www.tv-midtsjælland.dk

Fitness Tryday i Benløse Hallen

09-01-2019

Benløse IF Gymnastik og Benløse IF Motion inviterer til Fitness Tryday i Benløsehallen søndag den 27. januar kl. 12 - 16.


Der vil være smagsprøver på forskellige fitnessaktiviteter, så hvis du har lyst til at komme i gang med at træne, eller måske prøve en anden træningsform, end den du er vant til, så er det oplagt at hoppe i træningstøjet.

Dagens program er:

Kl. 12.00 - Dørene åbnes

Kl. 12.10 - Ballroom Fitness

Kl. 12.50 CrossGym

Kl. 13.30 Zumba Fitness

Kl. 14.10 Step

Kl. 14.50 Yoga Fitness

Mød op i noget behageligt træningstøj og medbring indendørs sko og en vandflaske.

Tag hele familien med i 'Børnehjørnet', hvor ungerne kan mase og boltre sig sammen med gymnastikinstruktører, mens de voksne dyrker fitness. 

Der bydes på en kop kaffe eller kildevand undervejs.

Læs mere om arrangementet og de enkelte motionsformer her.

HT/Benløse IF Gymnastik facebook









Flere nyhedsfilm